Сегодня расскажу о полезных детских «успокоительных» перед сном. Да, такие бывают. И это игры! Главный пункт в инструкции по применению такого «снотворного» – никуда не торопиться и получать удовольствие.
Волшебное перо
Нам понадобится мягкое пёрышко. Ребёнок лежит, закрыв глаза. Мы нежно касаемся его пёрышком, гладим. Затем отводим руку. Задача малыша – показать, где только что его коснулось волшебное перо. Когда ребёнок освоит правила игры, можно поменяться ролями)
Эта игра поможет ребёнку расслабиться, довериться взрослому и укрепит привязанность. А ещё она развивает тактильное восприятие.
«Молчанка»
Как играть?
Участники игры затихают на 2-3 минуты и прислушиваются к звукам вокруг: пение птиц, шум машин за окном, тиканье часов. Когда время истечёт, нужно рассказать о том, что услышал. Ребенок начинает первым.
Эта игра не только успокаивает детей после активного дня, но ещё и развивает внимание и учит замечать детали.
«Невидимый рисунок»
Малыш
лежит с закрытыми глазами, а мы пальцем на его спине рисуем буквы,
цифры или изображаем, как топают разные животные и птицы.
Эта игра настраивает малыша на сон , учит концентрироваться и помогает развивать фантазию.
Tags: беспокойство детский психолог для родителей игра игровая терапия ребенок раздражительный родителям